viagens&gastronomia

Tavira, Braga e Guimarães destacadas pelo The Telegraph

Por cá já o sabíamos: Portugal tem muito mais para descobrir para além dos atractivos que são anunciados nos roteiros turísticos publicados além-fronteiras – e que, por norma, se centram nas cidades de Lisboa e Porto, e nas ilhas. Agora, há mais meio mundo a saber disso. Tudo porque num artigo recentemente publicado pelo The… Continue reading Tavira, Braga e Guimarães destacadas pelo The Telegraph

boa forma&saúde

Aceita correr 1.000 kms em 2017?

Correr está, inquestionavelmente, na moda. Um pouco por todo o país, proliferam as provas mais ou menos competitivas, capazes de corresponder a quase todos os gostos e passadas. Mesmo aqueles que não dispõem de condições físicas para correr, vão sendo “contaminados” por esta onda colectiva, caminhando a passos largos – tanto mais porque, na grande… Continue reading Aceita correr 1.000 kms em 2017?

carreira&trabalho

As verdadeiras líderes podem servir-lhe de inspiração

A nossa atitude é preponderante para que possamos progredir na carreira profissional. Segundo os grandes especialistas em coaching e desenvolvimento pessoal, o sucesso profissional depende, quase que exclusivamente, de cada uma de nós. Proactividade, resiliência, motivação, optimismo e auto-conhecimento, são características que devem fazer parte do nosso dia-a-dia no trabalho. Nem sempre é fácil (temos… Continue reading As verdadeiras líderes podem servir-lhe de inspiração

cultura&ócio

Tem poucos dias para visitar a exposição de Joan Miró

Se ainda não visitou a exposição “Joan Miró: Materialidade e Metamorfose” na Casa de Serralves fique a saber que já não tem muitos dias para o fazer – depois não diga que não a avisamos. A mostra só estará patente até ao próximo dia 28 de Janeiro, podendo ser visitada de terça a sexta-feira, das… Continue reading Tem poucos dias para visitar a exposição de Joan Miró

cultura&ócio

Em contagem descrescente para a chegada de Varekai

2017 promete ser um ano em cheio no que aos espectáculos e concertos diz respeito, no nosso país. E começa já nestes primeiros dias do ano, com o Cirque du Soleil, que está de regresso a Lisboa - entre dias 5 e 15 - para apresentar Varekai, um espectáculo que é uma verdadeira explosão de… Continue reading Em contagem descrescente para a chegada de Varekai